-
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه هاروارد طی مطالعات گسترده ای به این نتیجه دست یافته اند که تغییر در نحوه زندگی می تواند به حفظ سلامت زنان و مردان کمک کند و درعین حال با کاهش خطر بروز بیماریهای مختلف، عمر آنها را نیز افزایش دهد.
در این پژوهش محققان با توجه به نتایج یافته های اخیر خود 5 راهکار ساده را برای افزایش طول عمر ارائه کرده اند که در این مقاله به آنها اشاره می شود:
به دنبال