-
خواص اسفناج
دانشمندان بر این عقیده هستند که اسفناج از جمله سبزیجاتی است که در کاهش میزان ابتلا به سرطان بسیار مؤثر است و به دلیل خاصیت پیش‌گیری از سرطان به «سلطان گیاهان» معروف شده است.
بنابراین اشخاصی که سال‌ها به مصرف سیگار و دخانیات اعتیاد داشته‌اند، باید به خوردن اسفناج توجه ویژه‌ای داشته باشند. اسفناج همراه با هویج از بهترین خ