-
آیا شما هم دوست دارید لاغر شوید ؟ در این مطلب توصیه ای جالب برای کاهش وزن ذکر شده است .
پژوهشگران می‌گویند؛ اگر با یک دوست ورزش کنید، بیشتر موفق می‌شوید تا وزنتان را کاهش دهید.
محققان توصیه می‌کنند؛ اگر قصد دارید به کلاس ورزش یا ژیمناستیک بروید فراموش نکنید که دوستتان را نیز همراه خود ببرید چون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که ورزش کردن با یک همراه، تاثیر تمر