-
قبل از هر چیز باید بدانید تحرک بدنی یکی از عواملی است که در حفظ سلامتی افراد تاثیرات فراوانی دارد و افراد باید روزانه در برنامه زندگی خود ساعاتی را به این امر اختصاص دهند.
دانش*آموزان هم از این قضیه مستثنی نیستند، زیرا ورزش هم در سلامت جسمی *و روانی و هم در پیشرفت تحصیلی آنها نقش به* سزایی دارد. بر این اساس زنگ ورزش در بین ساعاتی که دانش*آموز در مدرسه به سر می*برد قرار داده شده است و اعتقاد بر این است که باید