اسفناج, افزایش طول عمر, افزایش عمر انسان, انار, انگور قرمز, جوی دو سر, خواص اسفناج, خواص انار, خواص انگور قرمز, خواص جوی دو سر, خواص دانه کتان, خواص دانه‌ها, خواص روغن زیتون, خواص سالمون, خو / آلامتو

-
- کارشناسان تغذیه می‌گویند که اگر به‌دنبال راهکاری مؤثر برای افزایش طول عمر خود هستید، بدون شک روش‌های سالم و طبیعی، بیشترین تأثیر را با کمترین عوارض جانبی دارند. پنج خوردنی مفید برای افزایش طول عمر

تغذیه سالم و انتخاب مناسب موادغذایی، قابلیت آن را دارد که روند پیری بیولوژیک را کندتر کند و پیامدهای سالمندی را به تعویق بیندازد. روزنامه کلوب ‌اند میل، چاپ کانادا، در یک مقاله جدید فهرستی از