-نكته هاي لازم درباره ورزش در دوران بارداري
زنان باردار مي توانند ورزش هاي ملايمي را با مشورت پزشك انجام دهند و بايد به نكته هاي لازم در اين باره توجه كنند.
![](http://www.yjc.ir/image/journal/article?img_id=433778&t=1327678087826)
دكتر داوود كاظمي، صالح داراي رتبه ممتاز بورد تخصصي قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار كرد: حاملگي منجر به افزايش حجم خون به ميزان حدود چهل تا پنجاه درصد مي شود و تعداد ضربان قلب نيز زياد مي شود تا خون را بيشتر پمپ كرده و به جنين خون كافي برسد