-مصرف پرتقال و نارنگي به جذب آهن مواد غذايي در بدن كمك مي كند
تهران - يك كارشناس تغذيه اعلام كرد:مركباتي همچون پرتقال و نارنگي به دليل خاصيتي كه دارد ميتوانند در جذب آهن مواد غذايي كمك كند بنابراين مصرف آنها در كنارمواد غذايي حاوي آهن، براي افرادي كه دچار كم خوني هستند توصيه ميشود.
به گزارش روز يكشنبه ايرنا به نقل ازپايگاه اطلاع رساني وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي،" يوسف نقيايي " افزود: مركبات شامل پرتقال، نارنگي، نارنج و كيوي م