-مصرف نوشيدني ها را جدي بگيريم
تهران- خبرگزاري ايسكانيوز: نوشيدني ها بخشي از نياز روزانه بدن به آب را تامين مي كنند.
به گزارش روز سه شنبه باشگاه خبرنگاران دانشجويي ايران "ايسكانيوز"از آنجا كه 60 درصد وزن بدن را آب تشكيل مي دهد، كاهش آب موجب ايجاد اختلالات در بدن مي شود.
انواع نوشيدني:
1-آب:
بهترين نوشيدني آب سالم است كه پايه تمام نوشيدني ها از جمله آب لوله كشي تصفيه شده و آب هاي معدني است. مصرف روزانه آب براي ا