-اختلالات خواب افسردگي و اضطراب مي آورد
اين روزها كمتر كسي را مي توان مشاهده كرد كه خواب كافي و راحت داشته باشد. طبق آمارها ۳۰تا۴۰ درصد افراد بزرگسال اختلال خواب دارند. در اين ميان بي خوابي و كم خوابي، شايع ترين نوع اختلال خواب است.
دكتر حميدرضا بياتي روان پزشك با بيان اين مطلب به ايسنا مي گويد: بي خوابي و كم خوابي علل متعددي دارد از جمله دلايل طبي و جسمي كه عمده ترين آن دردهاي مختلف بدني، وقفه تنفسي خواب،رژيم غذايي نامناسب، ترك ناگهاني الكل، اختلالات متابوليك، بيماري هاي غدد داخلي و عفوني است.
همچنين اضطراب، افسردگي، شيزوفرني، اختلالات ريتمي شبانه روزي و اختلال
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان