-
به همه ی ما فهرستی از چیزهای مطلوب را قبولانده اند. به ما آموخته اند که روزی، هنگامی که همه ی چیزهای خوب رخ بدهد، سرانجام شاد و خوشبخت خواهیم شد. یعنی زمانی که همسر ایده آل خود را بیابیم، درآمد کافی کسب کنیم، شرایط جسمانی خوبی داشته باشیم، بچه دار شویم و نهایتا بازنشسته شویم. حقیقت این است: آنچه به دست می آوریم موجب شادی ما نمی شود، بلکه یاد گرفتن این که چطور حالت ذهنی مان را به اراده ای آنی تبدیل کنی