-
![غذاهایی که استرس را تشدید می کنند غذاهایی که استرس را تشدید می کنند](http://vazeh.com/images/news/n-3379257-1.jpg)
سلامت نیوز: استرس یکی از مشکلاتی است که این روزها بیشتر مردم به آن دچار هستند. بارها در مورد غذاهایی که از استرس جلوگیری می کنند شنیده ایم اما این بار به نقطه مقابل آن اشاره خواهیم کرد. غذاهای حاوی شکر فرآوری شده: این روزها این نوع غذاها ما را محاصره کرده اند و همه فست فودها یا غذاهای بسته بندی که مصرف می کنیم حاوی شکر فراوری شده هستند. اگر عجله داشته با