-نقش كليدي گريستن در سلامتي
يكي از مهمترين فعل و انفعالات زيستي و فيزيولوژيكي كه به واسطه عزاداري در انسان افزايش مييابد، گريستن و اشك ريختن است. مطالعات مختلف در سرتاسر جهان نشاندهنده اين امر است كه گريستن در سلامتي بدن نقشي كليدي دارد و محققان گريه كردن را به عنوان يكي از شيوههاي درماني به افرادي كه به افسردگي دچارند، توصيه ميكنند.
بررسيها نشان ميدهد اشكهايي كه با احساسات در ارتباطند، داراي سطوح بالايي از پروتئين، منگنز، پتاس