-
مواد لازم برای تهیه ی املت مکزیکی: فلفل دلمه ای رنگی، نگینی خرد شده – نصف پیمانه هویج – ۱ عدد متوسط قارچ خرد شده – نصف پیمانه پیاز خرد شده – نصف پیمانه تخممرغ کامل – ۴ عدد سفیده تخم مرغ – ۴ عدد شیر – یک چهارم پیمانه پنیر چدار رنده شده – نصف پیمانه سس گوجه فرنگی – ۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون – ۲ قاشق غذاخوری