-مراحل زایمــان را بدانید
زایمان به سه مرحله کلی تقسیم می شود : ▪ مرحله اول که دردهای زایمانی شروع شده و پیشرفت می کند تا رحم آماده خروج نوزاد شود. ▪ مرحله دوم که در آن خروج نوزاد و تولد اتفاق می افتد. ▪ مرحله سوم که جفت خارج می شود. ▪ مرحله اول یا دردهای زایمانی در این مرحله با شروع انقباضات رحمی، گردن رحم تدریجا نرم و منبسط می شود تا به۱۰ cm برسد. این مرحله خود به مراحل سه گانه