شیرینی پوست شما را پیر می کند / فان پاتوق

- در سلامت پوست و مو عوامل متعددي نقش دارند كه با شناسايي و حذف به موقع برخي از آن.ها مي.توان از هزينه.هاي بسيار آن جلوگيري كرد. در تحقيقات جديد ثابت شده است كه مصرف مواد قندي و شيرين بر ميزان پيري پوست تاثير دارد، به همين دليل بهتر است از همان ابتدا استفاده از مواد.غذايي تازه و سالم را به بچه.ها آموزش داد و مصرف ميوه و سبزي تازه را به جاي فست.فود و شيريني به آ.ن.ها توصيه كرد.

انجام حركات ورزشي باعث افزايش ميزان گردش خون.شده و همچنين شفافيت و شادابي پوست و همچنين به تاخير افتادن روند پيري مي.شود. محققان معتقدند، اين آموزش.ها بايد از دوران كودكي آغاز شود تا در بزرگسالي هزينه.هاي در