صداهای روی اعصاب / فان پاتوق

- سروصدا، منبع ایجاد استرس و تحریکات مختلف روی افراد است و باعث ایجاد ناراحتی های زیادی می شود. در بحث امروز در مورد آلودگی صوتی و آثار آن بر روان انسان، سوالاتی را از آقای دکتر محمدرضا خدایی، روان پزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی پرسیده ایم.

▪ آقای دکتر! لطفا در ابتدا در مورد عوامل استرس زا و آثار آن روی افراد توضیح دهید.

دنیای ماشینی امروز از استرس به دور نیست. ما نه می توانیم و نه باید استرس ها را کم کنیم. فقط باید آنها را مدیریت کنیم. استرس را می توان از دونظر بررسی کرد:

الف) شدت استرس و مدت آن

ب) چگونگی واکنش به استرس