-ورزش و خواب كافي خطر سرطان را كاهش مي دهند
با ورزش منظم مي توان از خطر ابتلا به سرطان كاست ولي كم خوابي اين خطر را افزايش مي دهد.
محققان علوم پزشكي در آمريكا اعلام كردند ورزش منظم به صورت جدي كاهش خطر ابتلا به سرطان را در پي دارد ولي كساني كه كمتر از ميزان طبيعي مي خوابند اين خطر را در خود افزايش مي دهند.
مطالعه دراز مدت محققان بر روي شش هزار زن آمريكايي نشان مي دهد آناني كه ورزش منظم دارند به ميزان 25 درصد كمتر از ديگر زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند ولي آناني كه كمتر از هفت ساعت در شبانه روز مي خوابند به ميزان 74 درصد بيشتر از ديگران در معرض خطر ابتلا به سرطان ق
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان