-
گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی.اکسیدانی بوده، از این رو روند پیری را به تأخیر می.اندازد. تحقیقات نشان می.دهد مصرف روزانه 6 عدد گیلاس می.تواند جایگزین خوبی به منظور کنترل و درد ناشی از تورم بیماران باشد. گیلاس؛ میوه کوچک تابستانی، بسیار خوشمزه، مفید، آبدار کروی با دمی بلند و یا کوتاه بوده و دارای گوشت لطیف، ترد و شیرین به رنگ.های مختلف از زرد تا قرمز پر رنگ با هسته.ای گرد و سفت است.