- مرغ بخارپز
مواد لازم برای ۲ نفر :
سینه مرغ ۱ عدد از وسط نصف شده
كدو ۲ عدد كوچك مربع خرد شده
گوجه فرنگی .۲ عدد كوچك مربع خرد شده
فلفل دلمه .۲.عدد كوچك مربع خرد شده
پیازچه ۴ شاخه حلقه خرد شده
طرز تهیه :
ابتدا سینه مرغ را از وسط نصف می.كنیم و آرام آن را می.كوبیم تا پهن شود. با یك استكان آب و روغن زیتون مرغ را می.گذاریم تا بپزد. یا بعد از بخارپز كردن مرغ ر