-خستگي يعني چه؟
با اين كه امروزه در مقايسه با گذشته، بيشتر كارها با ماشينهاي مختلف انجام ميگيرد، اما شكايت از خستگي افزايش يافته است.
دائماً جملاتي ميشنويم با ايــــن مضمون: «وقتي از اداره به خانه ميآيم، گويي شيره جانم كشيده شده است» و يا «با وجود اين كه به مقدار كافي خوابيدهام ولي صبحها هميشه كسل و خستهام» به طور كلي خستگي را به سه دسته تقسيم كردهاند كه در اينجا به اختصار درباره هركدام توضيحاتي ميدهيم:
خستگي ب