- چه زمانی برای نوشیدن آب میوه تازه در تابستان مناسب است؟
سلامت نیوز : شناخت بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه تازه، کمک خوبی برای جذب بهتر مواد مغذی آن به بدن خواهد بود
بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه، زمانی است که معده شما خالی است که تقریبا نیم ساعت قبل از غذا می.شود.
در این زمان آنقدر گرسنه هستید که معده خالی شما نسبت به غذا حریص بوده و به هر