این غذاها خطر سکته قلبی را کاهش می دهند / تهران98

-
این غذاها خطر سکته قلبی را کاهش می دهند متخصص قلب و عروق گفت: مصرف مواد غذایی دریایی از جمله ماهی های چرب، خطر سکته قلبی را کاهش می دهد.علی عبده کلاه چی در گفت و گو با ایرنا افزود: همچنین مصرف انواع میوه و سبزیجات در سه وعده غذایی برای سلامتی و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی موثر است. وی با بیان اینکه افراد باید از غذاهای کنسرو شده کمتر استفاده کنند، گفت: مصرف اینگونه غذاها در بروز سکته قلبی موثر است. عبده کلاه چی گفت: استفاده مستمر از چیپس و پیتزا نیز در بروز سکته قلبی موثر است. وی افزود: تغدیه سالم منجر به کاهش بیماری ها، کاهش چربی و فشار خون می شود در حالی که تغذیه نامناسب باعث بیما