چند توصیه پزشکی ( جدی بگیرید ) / فان پاتوق

حرص نخورید. ناراحتی را نبلعید.

همانطور که از خوردن غذای مانده و فاسد پرهیز می.کنید از جذب کردن

و بلعیدن حرف.های مفت و مزخرف پرهیز کنید. نگذارید حرف.هایی که

به نظر خودتان صحیح نمی.آید و چرند است، ذهن.تان را خراب کند و

باعث شود که دچار تهوع فکری شوید.

اگر دلخورید بیان کنید. اگر می.ترسید