- آیا مصرف ویتامین به درمان افسردگی کمک می.کند؟
پاسخ این سوال این است: «احتمال دارد.»
کمبود بعضی از ویتامین.ها و مواد معدنی در بدن انسان می.تواند باعث نشانه.های افسردگی در فرد شود. بنابراین چنانچه افسردگی به این علت باشد، خوردن مکمل.های غذایی حتماً به شخص کمک می.کند و بر عکس، اگر افسردگی شخص دلایل دیگری داشته باشد، خوردن ویتامین.ها و مکمل.های غذایی کمکی نخواهد کرد. البته مطمئناً به امتحانش می.ارزد و خوب است که شخص