موسيقي استقامت در حين ورزش را تقويت مي كند / مردم سالاری

-موسيقي استقامت در حين ورزش را تقويت مي كند
يك پژوهش دانشگاهي موضوعي را تاييد كرده است كه بسياري از ورزشكاران به آن اعتقاد دارند، اينكه گوش دادن به موسيقي مي تواند ظرفيت تمرين كردن يك ورزشكار را افزايش دهد. دكتر كاستاس كاراگئورگيس، استاد دانشگاه برونل در پژوهشي يك فرمول جهت پيدا كردن «بهترين» موسيقي براي تمرين راكشف كرده است.
او عملكرد 30 داوطلب را كه به قطعات مختلفي از موسيقي پاپ و راك گوش مي كردند سنجيد ودريافت كه ميزان تحمل و استقامت آنها باگوش كردن به موسيقي به طور متوسط 15 درصد افزايش پيدا مي كند. او معتقد است اين يافته مي تواند به كساني كه براي درمان چاقي مفرط يا مشكلا ت قلب