-
![](http://www.proviant-magazin.de/graphics/essen-und-trinken/pm_buffet.jpg)
مواد غذايي كه باعث ميشوند احساس خوبي داشته باشيد
با پيشرفت علم، ارتباط بين سلامت روح و روان با نوع غذا و نوشيدني اثبات شده است، ولي با اين همه براي درمان مشكلات رواني، بيشتر از داروهاي روان درمان استفاده مي شود.
در حالي كه به جاي دارو، مي توان از جايگزين هاي آن مثل غذا كه هم در دسترس تر و هم مناسب تر است، استفاده كرد.
هر يك از افراد در زندگي روزمره خود با نشيب