-
شـکل و قالب بدن شما همان روزی که به دنیا آمدید، تعیین شده است...فرم و شکل اصلی و ابتدایی هیکلتان همیشه همانطور باقی می ماند.
غیر قابل انـکار اسـت:
شـکل و قالب بدن شما همان روزی که به دنیا آمدید، تعیین شده است. گرچه میتوانید ساخت و تـرکـیب بـدنتـان را بـا ورزش و رژیـم غـذایـی تـغــییر دهید (مـیـزان چـربـی در مـقـابل مـیـزان ماهی