- موزها با فيبر وكالري بالا و بدون چربي گزينه مناسبي براي كاهش وزن هستند
انتخاب موز براي كساني كه ميخواهند از طريق يك رژيم صحيح، وزن خود را كاهش دهند، انتخاب صحيحي است.
اين ميوه نسبت به ساير ميوهها داراي كالري بالايي ولي تقريبا بدون چربي است.
با استفاده از موز مي توانيد انرژي روزانه خود را كسب كنيد و به اندام خود تناسب بخشيد.
موزها به بدن كربوهيدرات ميدهند كه منبع غني انرژي است و نيز ذخيره خوبي از ويتامين c و b6، پتاسيم و فيبر هستند.
موز سرشار از كلسيم هستند و محققان ميگويند پتاسيم اضافي ميتواند نقش قويتري را نسبت به محدود ساختن نمك در كنترل فشار خون بالا ايفا ك
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان