اصول رفتار تغذیهای با کودک ۳ تا ۵ ساله / فان پاتوق

- باید کودک را با غذاهای مختلف آشنا کرد. بهتر است غذای جدید را ابتدا یک فرد بزرگتر خانواده بخورد تا الگویی برای کودک باشد و تمایل کودک برای خوردن آن غذا بیشتر شود.
۲) نباید میانوعدهها آنقدر زیاد باشد که کودک نتواند غذای اصلی را بخورد. بهخصوص در مصرف مواد قندی، شیرینی، شکلات و تنقلات کمارزش زیادهروی نشود چون میتواند سبب فساد دندان، سوءتغذیه و یا چاقی کودک شود. عادت کودک به مصرف میوه به عنوان میانوعده بسیار خوب است.
۳) در صورتی که کودک تمایلی به خوردن غذای جدید نشان نداد، میتوان او را تشویق کرد که مختصری از آن را بچشد و حتی لمس کند. این کار باعث میشود حسهای بویایی، چشایی و بینایی درک