- مصرف هویج خرد شده از لحاظ آزادسازی کاروتنوئیدها مناسبتر است
هویج خرد شده به دلیل آزادسازی بیشتر کاروتنوئیدها، جذب سریعتری نسبت به هویج خرد نشده دارد و لذا جهت مصرف مناسبتر است.دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه در گفتگو با ایسنا با اشاره به مطلب فوق گفت: هویج مادهای سرشار از کاروتنوئیدهاست که مهمترین آن بتاکاروتن است. این ماده غذایی در داخل سلولهای هویج موجود است و برای دسترسی آسانتر به بتاکاروتنها میتوان از هویج پخته و خرد شده، استفاده كرد.وی درباره خواص هویج گفت: هویج به دلیل دارا بودن کاروتنوئیدهای فراوان که قابلیت تبدیل به ویتامین a را دارند، منبع غنی از این ویتامین بوده و
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان