ضدآفتاب به چه ميزان؟ / فان پاتوق

- 1-استفاده از ضدآفتاب در زمستان نيز مانند تابستان حائز اهميت است، چرا که اشعه فرابنفش نور خورشيد هر چند در تابستان با شدت بيشتري به زمين مي رسد اما همچنان در فصل زمستان و در هواي ابري نيز وجود دارد و حتي در برخي موقعيت ها مثل کوهستانها در زمان بارش برف مي تواند موجب سوختگي پوست ورزشکاران اسکي باز نيز شود. پس بنابراين هرگز استفاده از ضدآفتاب را در فصل زمستان فراموش نفرمائيد.
2-با توجه به کاهش شدت اشعه فرابنفش در فصل زمستان افراد مي توانند از SPFهاي پايين تر در اين فصل استفاده نمايند يعني اگر مثلاً براي ايرانيان در اين فصل تابستان SPF معادل 50 را مناسب در نظر بگيريم، در زمستان، به جز افراد