- استرس، در جاي خود خطرناك نيست، هركس در زندگي اهداف، فعاليتها و فراز و نشيبهايي دارد. اما وقتي اينها از حد بگذرند، خطرآفرين ميشوند. شما ميتوانيد استرس غيرقابل كنترل را تشخيص دهيد و از راههاي رفع آن آگاه شويد.
استرس، نقطه شروع ابتلا به افسردگي است كه ميتواند بر سلامت جسم و روح آدمي تأثير بگذارد. از اين رو شناخت عوامل استرسزا و آنچه را كه براي كاهش اين عوامل ميتوان انجام داد، داراي اهميت است.
هرگونه واقعهاي نظير مرگ يك عزيز، طلاق، يا جدايي، بيرون رفتن فرزند از خانه، درست مانند داشتن بيماريهاي طولاني مدت يا نقص عضو موجب استرس ميشود. اما وقايعي هم نظير ازدواج، خانه عوض كردن، پيدا كردن
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان