- غذای ضداسترس هم داریم؟
در این میان، مدیریت استرس برای برخی افراد آسان است اما در برخی دیگر عامل بروز بسیاری ناراحتیها از جمله یبوست، بیاشتهایی و پراشتهایی عصبی میشود. شاید برایتان جالب باشد که بدانید با تغذیه صحیح میتوان تا حدودی عوارض استرسهای روزانه را كم كرد. گفتوگوی ما را با دكتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه كشور و دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در این زمینه بخوانید: سلامت: آقای دکتر! آیا از طریق تغذیه میتوان استرس را کاهش داد؟ استرس یا تغییر وضعیت روانی فرد چه در جهت مثبت چه در جهت
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان