برای خودتان ارزش قائل شوید و اعتماد به نفستان را افزایش دهید / فان پاتوق

- وقتی به خود عشق بورزید، دیگران را هم دوست خواهید داشت. به همان وسعت و عمقی كه بتوانید خود را دوست بدارید، تنها به همان وسعت و عمق میتوانید دیگران را نیز دوست بدارید. هیچ كس نمیتواند چیزی را كه مالك نیست، ببخشاید. برای بخشایش عشق، باید عشق داشته باشید. نیروی بینهایتی از عشق در نهاد هر انسانی نهفته شده است كه در انتظار شناسایی شدن و گسترش یافتن است. بنابراین به خاطر كوچكترین كار خوبی كه انجام میدهید، خود را ستایش و تشویق كنید. شما عادت كردهاید برای كارهای بد و نادرست خود، به بهانههای مختلف خود را سرزنش كنید، اما یك بار هم خود را شایستة تشویق و ستایش ندانستهاید. هم اكنون فكر كنید و ببینید از آغا