- عادات غذایی شما چه هستند؟
این توصیهها در این راه به شما کمک میکند: * از همه غذاهایی که میخورید، زمان خوردن آنها، احساسی که به شما دست میدهد، و کاری که هنگام غذا خوردن انجام میدهید، یادداشت روزانه بردارید. * پس از چند روز این یادداشتها را بازبینی کنید و الگوها در عادات غذاییتان را شناسایی کنید. * به عواملی مانند سرعت غذاخوردنتان، میزان غذایی که میخورید، هر وعده غذایی که آن را مصرف نکردهاید، زمانهایی که دسر خوردهاید،و مواردی را که علیرغم گرسنه نبودن غذا خور
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان