؛تاثير ميوه هاي قرمز بر بينايي / خراسان

-؛تاثير ميوه هاي قرمز بر بينايي
؛مواد غذايي حاوي بيوفلاوينوئيدها شامل انواع ميوه جات قرمز رنگ مثل آلبالو، هندوانه ، پرتقال سرخ و شاتوت سلامت چشم را افزايش مي دهند. به گزارش شبكه خبر به نقل از ايرنا، دكتر شاهرخ ميلان جراح و متخصص بيماري هاي چشم با بيان اين مطلب افزود:مواد غذايي حاوي ويتامين هاي آنتي اكسيدان به ويژه ويتامين «آ.اي.سي» در سلامت چشم نقش موثري دارند. وي افزود: اين مواد غذايي در هويج، انبه، عدس و كدو حلوايي نارنجي رنگ موجود است. اين جراح و متخصص بيماري هاي چشم افزود: از انواع سبزيجات اسفناج، جعفري ، كاهو و پيازچه براي بينايي و افزايش سلامت چشم موثر است. دكتر ميلان با اشاره به م