- 20 كليد سلامتي مردان
به گزارش ايسنا، در طول تحصيل همه ما از گرفتن نمره بيست لذت مي‌بريم. اما براي گرفتن آن تلاش بزرگي را بايد شکل مي‌داديم ولي براي گرفتن نمره بيست در سلامت تنها کمي دقت لازم زندگي است. اگر به 20 توصيه ذيل که حاصل سالها تجربه است توجه کنيم و هر توصيه را يک نمره بگيريم خيلي ساده با کيفيت زندگي خواهيم کرد. ما مردان اگر به خود، خانواده و آشنايانمان مي‌انديشيم بايد اين نکات را بخوانيم و مهمتر از آن ا