- با٢٠عامل ايجاد پوكي استخوان آشنا شويد
اگر میزان تخریب استخوان بیش از ساخته شدن آن باشد، فضاهای بین شبكه های داخلی استخوان بزرگ می شوند و اصطلاحا پوكی استخوان اتفاق می افتد. در این وضعیت، استخوان ضعیف شده و با كوچك ترین ضربه دچار شكستگی می شود. این پدیده در سنین سالمندی شایع بوده اما با اقدامات ساده ای می توان آن را به تاخیر انداخت یا شدت آن را كاهش داد. علامت پوكی استخوان چیست؟ اهمیت پوكی استخوان در این است كه اغ