-بروكلي را با سس گوجهفرنگي بخوريد
در صورتي كه كلم بروكلي در سس گوجهفرنگي پخته شود، آنتياكسيدانتهاي آن بهتر جذب بدن ميشوند.
تحقيقات نشان ميدهد كه كلم بروكلي و سس گوجهفرنگي از جمله مواد غذايي هستند كه خاصيت ضد سرطاني دارند.
اما هنگامي كه بروكلي را به همراه سس گوجهفرنگي بخوريد، خواص ضد سرطاني آن چندين برابر ميشود.
به عنوان مثال آزمايش ها نشان داده است كه خوردن كلم بروكلي به تنهايي تا 40 درصد و خوردن سس گوجهفرنگي به تنهايي تا 3 درصد شانس ابتلا به سرطان را كاهش مي دهد. اما هنگامي كه هر دو همراه با هم مصرف شوند اين ميزان به 50 درصد ميرسد.
به گفته پزشكان افر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان