- تاثیر ورزش شنا بر درمان بیماریها
[/font]
اثرات انواع متفاوت شنا چه در استخر و چه در دریا را بدانید و از آن بهره ببرید.
از شش سالگی شنا را فرا بگیرید
شنا: ورزشی بدون کسالت
با دکتر کازکوا در رابطه با این موضوع به بحث می نشینیم.
همۀ متخصصان بر سر این موضوع که شنا عوارض جانبی بسیار کمی دارد
اتفاق نظر دارند و چنانچه به درستی شنا کنیم (شکل های مت