- هویج، لوبیا سیاه، پرتقال، سبزیجات معطر، گیلاس، بادام، ماست، سیر، ماهی، کلم چینی و جو میزان کلسترول را پایین آورده، خطر فشار خون را کاهش میدهند و از جرم گرفتن دیوارهی رگها جلوگیری میکنند.
قلب هر انسان گنجینهای ارزشمند است که باید مراقب آن باشد. خداوند مواد غذاییای را آفریده که قدرت محافظت از این گنجینهی با ارزش را دارد. این مواد غذایی مفید از قبیل سبزیجات معطر، گیلاس، بادام، ماست، سیر، ماهی و .... میزان کلسترول را پایین میآورند، خطر فشار خون را کاهش میدهند و از جرم گرفتن دیوارهی رگها جلوگیری میکنند. در این مقاله شما را با این مواد غذایی و خواص آنها آشنا می کنیم.
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان