مصرف بیش از اندازه ویتامین‌ها و املاح برای بدن مشکل ساز است / سایت دانلود رایگان

- یک متخصص تغذیه گفت:«داشتن برنامه غذایی متنوع،سالم و دربرگیرنده چهارگروه غذایی، نیاز بدن را به انواع ویتامین‌ها و املاح را برطرف می‌کند و به مصرف مکمل‌ها نیازی نیست.»

دکتر مسعود کیمیاگر در گفتگو با خبر نگار سامانه خبری«سلامت نیوز» در مورد مصرف مکمل‌های ویتامین و املاح بدون دستور پزشک اظهار داشت:«مصرف مکمل‌های ویتامین و املاح بدون تجویز پزشک ممنوع است و می‌تواند سلامت شخص را به طور جدی به خطر اندازد
وی افزود:«مکمل‌های ویتامین و املاح باید توسط پزشک متخصص و بر اساس کمبود و نیاز بدن تجویز شود و مصرف خود سر آن باعث عدم تعادل جذب یا دفع ویتامین‌ها و املاح در بدن می‌شود.»
ای