-
لباس های قدیمی مورد
علاقه به خود را در جایی که هر روز می بینید بگذارید تا تصور کنید که وقتی
لاغر شدید باز هم می توانید از آنها استفاده کنید .
شاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند.گرسنگی و غذا نخوردن و ضعف را به
یادتان بیاورد.باید بدانید با اندکی تغییر در برنامه غذایی روزانه خود
میتوانید از شر چربی های لعنتی نجات پیدا کنید.بدون اینکه گرسنگی بکشید .
در این مقاله سعی م