-اتـحـاد ذهـن، بـدن و روح
كتابهاي يوگا به ما ميگويند هدف يوگا اتحاد ذهن، بدن و روح است. اين ديدگاه ميگويد كه ذهن و بدن يكي هستند و اگر اين يگانگي در يك محيط مناسب قرار گرفته و راه درست تمرين را در پيش بگيرد، ميتواند به هماهنگي برسد.
يوگا، عملي درماني نيز شناخته ميشود. اين ورزش به افراد كمك ميكند تا به وضعيت، تنظيمات و خصوصيات بدن خود بيشتر آگاه باشند، يوگا بدن را منعطف كرده و كمك ميكند تا حتي اشخاص در وضعيت استرس و ناراحتي آرامش داشته باشند.
بيشتر براي اينكه احساس بهتري داشته باشند، پرانرژيتر شوند، شادتر باشند و به آرام
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان