ارزش ورزش از دیدگاه اسلام / سایت دانلود رایگان

- «بیانات آیت‌الله محمد تقی مصباح ‌یزدی» مهری کلهر
ورزش، انجام دادن حرکات بدنی و تکرار آنها را به گونه‌ای که موجب توان و ورزیدگی بیشتر بشود، می‌گویند. نخستین فایده ورزش، کسب توان‌مندی جسمانی برای انجام کارهای سخت و سنگین زندگی است، ولی فایده ورزش، منحصر به نیرومندی بدنی نیست، گرچه بدن به گونه‌ای آفریده شده که نیاز شدیدی به حرکت دارد و اگر مدتی بدون حرکت در گوشه‌ای بنشینیم یا بخوابیم به انواع بیماری‌ها دچار می‌شویم که شناخت یک‌یک آنها به عهده علوم مربوطه است ولی همه انسان‌ها تا حدودی تجربه کرده‌اند که با انجام حرکات بدنی، غذایشان بهتر هضم می‌شود و احساس نشاط بیشتری می‌کنند.
فایده د