حفظ سلامت قلب با مصرف سویا / سایت دانلود رایگان

- حفظ سلامت قلب با مصرف سویا

سویا نقش مهمی را در حفظ سلامت دستگاه گوارش که روده نیز جزئی از آن به حساب می آید، بازی می کند. تحقیق و بررسی در مورد افرادی که از سرطان روده جان سالم به در برده اند حاکی از آن است که مصرف سویا باعث کاهش تکثیر سلول های سرطانی در روده می شود.

این روزها سوپرمارکت های بزرگ چندین قفسه مختلف را به فراورده های سویا اختصاص می دهند. مطمئنا یک یا دو تا از دوستان سابق شما نیز در زندگی چیزی جز سویا نمی خوردند. سویا حتی در ترکیبات غذاهای مورد علاقه شما نیز نفوذ کرده است.

آیا سویا واقعا مفید است و یا تنها یک نوع غذای هوس انگیز دیگر می