- حفظ تعادل در تغذیه و بویژه تنظیم ساعات خواب در ماه رمضان مهمترین عوامل ایجاد نشاط و سرزندگی در طول روز برای روزه دار است.
فربد فدایی روانپزشك در گفتگوی اختصاصی با باشگاه خبرنگاران افزود: در ماه مبارك رمضان حفظ تعادل برای اینكه شخص روزه دار بتواند با سرزندگی به امور معنوی و نیازهای مادی خود بپردازد ضرورت دارد و این در حالی است كه پرخوری موجب ایجاد احساس خواب آلودگی و كسالت در طول روز شود.
وی با بیان اینكه عدم تنظیم اوقات خواب و استراحت به نحوی كه نتوان به عبادت و انجام فعالیت های روزانه در ماه رمضان پرداخت به طور كلی با فلسفه روزه داری منافات دارد گفت: این امر موجب بروز افسر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان