- يک رژيم غذايي سالم فقط شامل انتخاب مواد غذايي خوب و سالم نيست، بلکه شيوه ي طبخ غذا نيز نقش به سزايي در سلامت آن ايفا مي کند. بخارپز کردن مواد غذايي توسط دستگاه بخارپز يکي از سالم ترين و مغذي ترين روش هاي طبخ غذاي سالم مي باشد. بدون شک رژيم حاوي مواد غذايي خام يکي از سالم ترين رژيم هاست، ولي رژيم حاوي مواد بخارپز شده نيز مي تواند بعد از اين رژيم در رتبه ي دوم قرار گيرد. وقتي شما غذا را بخارپز مي کنيد، در اين روش غذا هرگز با آب در تماس نخواهد بود، بنابراين در فرآيند پخت و پز تمام ويتامين هاي ضروري موجود در موا د غذايي حفظ خواهد شد. وقتي حرارت دادن به صورت ملايم و غير مستقيم صورت بگيرد ساختار سل
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان