یوگا و استرس / سایت دانلود رایگان

[تصویر: 111ce22ff38517cea6b56fb197596061.jpg]

استرس که در زمان قدیم، عاملی ناشناخته بود، امروزه مهمترین عامل بیماری های قلبی و غیر قلبی است. قربانیان آن، تنها مدیران پرمشغله نیستند، بلکه کپرنشین ها، زنانی که کار می کنند، سوداگران، حرفه ای ها و حتی بچه ها نیز، هستند.
با گام های سریع زندگی مدرن، بسیاری از اختلالات مانند حمله های قلبی، زخم های گوارشی، آرتریت ها، آلرژی ها، مشکلات جنسی، اختلالات مح