برای کاهش مضرات آلودگی هوا برای سلامت قلب چه راه هايی وجود دارد؟ / سایت دانلود رایگان

- راه صد در صد موفقی وجود ندارد. قطعا توصيه به کسانی که بيماری قلبی يا ريوی مزمن دارند اين است که به هيچوجه و به هيچ دليلی وارد هوای آلوده نشوند. حتی سعی کنند تا رفع بحران آلودگی هوا از شهر آلوده دور بشوند. اما در مورد افراد ديگر، اگر مجبور هستند که وارد فضای آلوده بشوند، می توانند از ماسک های ويژه ای استفاده کنند که از استنشاق ذرات آلوده کننده هوا جلوگيری می کند.

آیا ماسک های يک بار مصرف فایده ای دارد؟
متاسفانه اغلب ماسک ها که در دسترس هستند فقط می توانند جلوی ذرات بزرگ را بگيرند. ذرات بزرگ هم تنها تاثير منفی که دارند تحريک مخاط ها و قسمت بالای هوايی است در حالی که اين ذرات